每日瑜伽理疗修复课，帮你告别亚健康

在工作生活双重快节奏的压力下，亚健康状态成为现代人的通病，日常长时间的工作容易造成精神高度紧张、记忆力下降、睡眠质量差、肩颈腰背酸痛等状况。每日瑜伽针对这一现象，特别推出了 13 天理疗修复小班课，以最简单的方式从根源舒缓疼痛，对人体 7 大重点部位问题各个击破，帮助人们远离肩颈腰背酸痛，摆脱身体亚健康。每日瑜伽 13 天理疗修复小班课每日瑜伽理疗修复课程适用于长久伏案久坐的上班族，长期带孩子的宝妈以及身体?

创办9年用户超5000万，每日瑜伽如何坐稳线上瑜伽头把交椅？

近年来，瑜伽运动正在成为体育消费市场的新宠儿，据艾瑞咨询发布的《2018中国瑜伽行业研究报告》显示，预计2020年瑜伽市场规模将达到467.6亿元。精练GYMQSQUARE近日发布的《2021中国瑜伽行业报告》也显示，中国瑜伽场馆数量较去年增长9.1%。“近年来国内瑜伽爱好者数量增长较快，每年新增用户同比增加超120%，特别是去年疫情下，社交隔离使得瑜伽又经历了一次爆发式增长。”在接受体育大生意采访时，国内线上瑜伽领头羊“每日瑜伽?

每日瑜伽携最新品牌短片<绽放>致敬国际瑜伽日

6 月 21 日，夏至，天空中千丝万缕的蓝，梅子味的晚霞，波光粼粼的湖面，以及岸边盛开的娇艳欲滴的鲜花…… 2021 年的夏天，到处弥漫着绽放的味道。夏至是北半球一年中最长的一天，对于世界上很多国家而言有着特殊的意义，故 2014 年联合国第69/ 131 号决议宣布将这一天设立为“国际瑜伽日”。伴随夏日的阵阵微风和声声蝉鸣，全世界迎来了第 7 个国际瑜伽日，“每日瑜伽”携最新品牌短片致敬国际瑜伽日。一粒种子经过吸水膨胀、萌?

每日瑜伽线下沙龙：感悟“知性美” “用心”做自己

5 月9 日，正值母亲节，致力于打造瑜伽健身和文化品牌的“每日瑜伽”在位于北京王府中缳的言几又书店举办了一场以“知性美 更恒久”为主题的瑜伽沙龙活动。生活中从不缺少美丽的人，各种各样的美在不同的人身上竞相绽放，但具有象征性意义的“知性美”却并不是很多见。知性美往往不是先天获得，更多地是靠后天的积淀。随着时代的发展和人们审美水平的提高，知性美这种由内向外散发光芒的美学风格正逐步成为很多人的共同追求。瑜伽?

春季好时光 瑜伽正当时， 跟随每日瑜伽一起唤醒身体活力

春天是去旧生新的时节，这个季节万物生机萌动，一派欣欣向荣。俗话说一年之计在于春，对健康的耕耘，也最好从春天开始。春天非常适宜做瑜伽这种包含打开、伸展等动作的健身运动。瑜伽行业头部品牌“每日瑜伽”依据春季特征及人们的练习诉求，在APP特别推出“春日新生·瑜伽瘦身宝典”、“春日瑜伽·焕发活力”等内容专区，专区内容专为春季瑜伽练习量身设计，大家可以根据自身需求自由选择相应课程进行练习。春天阳气生发，新陈代?

健身不打烊，瑜伽过大年，每日瑜伽“春节7天 瑜伽计划”等你来练！

2021“就地过年”，每日瑜伽陪你过大年。2月11日-17日春节期间，每日瑜伽联合王蕊、王怡君、刘音、Gio等4位资深瑜伽导师特别推出“春节7天 瑜伽计划”，包含“活力燃脂”、“完美下颌线”、“马甲线打造”、“肠道消化”等全方位定制化课程，科学的课程编排完整覆盖整个春节假期。平时没有时间Yoga一下的朋友，春节期间抓紧时机练起来吧!本次“春节7天 瑜伽计划”的课程导师均为每日瑜伽资深瑜伽导师。王蕊2004年接触瑜伽，游历全?

“就地过年”暖在身边 每日瑜伽“OMO零基础瑜伽老师认证培训”上线

临近春节，为有效遏制疫情的进一步传播蔓延，民众积极响应国家号召选择“就地过年”，以己之所能减少人员的流动。为陪伴大家更有意义地度过这个特别的春节，每日瑜伽结合实际情况特别推出“OMO线上寒假班”200小时零基础瑜伽老师认证培训，课程将通过线上100小时的视频直播授课和线下100小时的面对面实时教学，为想要成为瑜伽老师或想系统性学习瑜伽的人群提供针对性学习指导，帮助大家在家也能考取RYT200认证资质。全方位课程安排

买1享5 每日瑜伽携手咕咚、三联中读推联合会员特权

新春临近，为防止疫情随着春运更大范围地传播扩散，许多人响应国家号召，放弃返回家乡选择“就地过年”。为助力春节期间全民居家抗疫，帮助大家放松身心，提高身体免疫力，每日瑜伽携手咕咚、三联中读等多家平台推出联合会员年卡，带领全民开启春节居家健身模式。买1享5 ，轻松解锁5大平台会员权益每日瑜伽此次与多家平台推出联合会员，是在用户第一的基础上，更好地满足用户全方位的需求，让学习和休闲达到完美的融合，为用户打造

每日瑜伽“中级进阶工作坊” 瑜伽老师的进阶必修课

现代社会竞争激烈，每个人都承受着来自各方面的压力。瑜伽作为一项可以放松身心同时包容性极强的健身运动，逐渐受到各个年龄段人群的追捧和喜爱。疫情期间，线下健身受阻，线上“云健身”火速蹿红，以每日瑜伽为代表的综合瑜伽服务平台更是在世界范围内掀起了一股“全民瑜伽”热潮。从只是知道有瑜伽这项运动，到慢慢转化成为有一定基础的资深瑜伽练习者，这个数量的人群近年来呈爆发式增长。随着练习的不断深入，瑜伽爱好者们对练

新商业的先行者 每日瑜伽入选“2020新商业潜力榜”

1 月 20 日“ 2020 新商业潜力人物·企业评选”结果在北京揭晓，多家企业与个人获得该奖项。全球最大的线上瑜伽教学和综合服务平台「每日瑜伽」入选“ 2020 新商业潜力榜大健康领域TOP5”。2020 新商业潜力人物·企业评选由知顿、紫金财经、新亦享、兴澜文化，联合国内多家学术研究机构、投资机构、商业领域创新领军企业共同发起设立。本次评选旨在发现新商业领域的重要推动力量，表彰在推动商业进步方面勇于探索和实践的代表人物?

与其被“冻” 不如主动 每日瑜伽冬季“特供”课程上线

中国素来有“秋补冬藏”的说法，冬季进补，已经成为许多家庭的生活习俗。冬季气温低，万物处于一种藏匿、收敛的状态，人体也处于一种阳藏状态，这时候我们吃高热量的食物，脾胃消化和吸收就会比其他季节快，更有易于养精蓄锐，下一年便有足够的能量生发。冬季是进补的最佳时节，同时也是进行体育运动的最佳时机。冬季人们乐于进补，大量高热量的食物容易造成脂肪堆积，食物的分解消化和吸收需要消耗身体大量的能量，如果缺乏足够的

「每日瑜伽」荣获2020年度体育大生意“最佳体育APP”奖

1月5日，由体育大生意主办的“2020体育大生意年度峰会” 以线上峰会形式圆满举行。全球最大的线上瑜伽教学和综合服务平台「每日瑜伽」荣获“最佳体育APP”奖项。体育大生意年度评选于2014年由体育产业新媒体“体育大生意”首创发起，是中国第一家通过权威评委和公众投票进行的体育产业年度评选及颁奖活动。经过7年的发展，体育大生意年度评选已经成为中国体育产业影响力最大，最具权威性的评选活动，被视为中国体育产业的“艾美奖?

和每日瑜伽一起，让浪漫满屋

今年是我和老公结婚的第5年，马上就要进入第6年了。7年前，在我还没有认识他的时候，生活在北京的我，坐电梯上下楼是非常合理正常的事，直到遇见了他。他常常带我去爬山、去骑行，慢慢地我开始通过楼梯上下楼，从此与电梯渐行渐远。他每周都会进行2次10公里长跑，另外还要至少去3次健身房、春夏秋冬，风雨无阻。就这样，我慢慢地观察着，心被带动着，也开始进行规律的瑜伽运动。那时候我一周至少保持4次练瑜伽的习惯，2次去每日瑜?

「每日瑜伽」加码直播课程 打造全场景瑜伽练习体验

近年来，随着移动互联网的飞速发展和民众个体意识及自我表达需求的不断增强，“线上直播”这种带有互动性质的内容形式越来越受到大众的喜爱。疫情的突然出现迫使人们停工停学留在家中，大量宅家的时间，刺激了家庭健身的崛起，同时也使线上直播迎来爆发式增长。作为瑜伽行业头部品牌，每日瑜伽很早便开始探索以直播的形式拉进老师和学生之间的距离，如日常不定期的主题直播互动，还有每年在“621国际瑜伽日”和“品牌周年庆典”时?

「每日瑜伽」受邀出席首都高校第四届瑜伽比赛暨文化交流会

近日，为传播瑜伽文化，推动瑜伽运动在高校的进一步开展，由北京市大学生体育协会主办，北京市大学生体育协会瑜伽分会执行的“首都高校第四届体式套路展示比赛颁奖典礼暨瑜伽文化交流大会”在北京举行。每日瑜伽学院执行院长彭丽娟作为颁奖嘉宾受邀出席了本次大会。(彭丽娟为获奖师生颁奖)据悉，本次比赛以线上上传视频的形式进行，共收到来自北京大学、北京林业大学、北京中医药大学、华北电力大学、中华女子学院等 20 所高校近 4

每日瑜伽携手小鹅通 打通瑜伽全场景学习闭环

近日，由专注内容付费领域的技术服务商——小鹅通发起的“双十一好课嘉年华”活动宣告结束。每日瑜伽精品课堂“阿斯汤加串联瑜伽 - 理疗序列/初级序列”课程和“28 堂超嗨燃脂塑型课”获得了广大渠道的认可和学员的喜爱，分别获得了本次“好课嘉年华·女性时尚专场”第一名和第三名的好成绩。每日瑜伽于2017 年入驻小鹅通内容分销市场，凭借自身专业优质的课程内容，每日瑜伽精品课堂已经连续两年获得“小鹅通优质内容贡献奖”。作

每日瑜伽国际瑜伽理疗师认证 为健康生活打底蓄能

现代社会生活中，紊乱的生活作息、不间断的电子辐射、长时间的伏案工作......来自四面八方的压力和不良生活因素给我们的身体和生活带来了重重挑战，由此引发的颈椎病、腰间盘突出、圆肩驼背、三高等等现代疾病都是身体向我们发出的危险信号。瑜伽作为一项古老的健身运动，对身体和情绪调控所产生的理疗作用已被广泛接受和认可。理疗瑜伽可以很好地帮助人们疏导情绪，减轻身体的疼痛，使亚健康人群回归健康，慢慢找回理想的生活状态

每日瑜伽产后修复训练营 重塑宝妈盆底肌“弹簧”活力

许多产后妈妈都曾遭遇过这种尴尬的时刻，大笑、打喷嚏、跳跃或者提重物时常常会憋不住尿液，这种现象在医学上被称为“压力性尿失禁”。压力性尿失禁在刚刚生产过后的宝妈身上可能表现的不是很明显，但随着年龄的增长，尤其是老年的时候便开始逐步显现出来。除了尿失禁还可能出现子宫脱垂、内分泌失调等问题，严重影响着妈妈的身体健康，而出现这些症状的根源就是”盆底肌松弛“，就连“地表最强明星妈妈”Ella也曾发微博称自己产后

瑜伽只是拉伸？每日瑜伽手把手带你零基础入门

随着大众健身意识的增强，瑜伽这项有益身心的健身运动已逐步被更多人熟知，很多人通过瑜伽实现了自我蜕变，在成长的路上遇见了更好的自己。然而，也有一部分人觉得瑜伽就是拉伸肌肉和筋骨，对瑜伽的认识仍停留在“瑜伽只是拉伸”的基础层面。那么事实上瑜伽真的只是拉伸吗?有过瑜伽练习经验的朋友应该有所了解，拉伸其实只是瑜伽中的一种表现形式，瑜伽中的拉伸并不只是身体和肌肉层面的拉伸、而更多的是一种精神和心灵上的放松与?

每日瑜伽DYC Online线上瑜伽大会 8月8日不见不散

自 2009 年国务院批准每年 8 月 8 日为“全民健身日”以来，这个具有象征性意义的日期就与体育健身结下了不解之缘。这一天既是北京奥运会纪念日，同时也是全国人民挥洒汗水，享受体育乐趣的健身节日。为庆祝第 12 个“全民健身日”的到来，同时更为了致敬 2008 年北京奥运会“ONE WORLD ONE DREAM”全球一家亲的体育精神，瑜伽健身和文化品牌——每日瑜伽将于 2020 年 8 月 8 日全民健身日这一天，开启一场以”ONE WORLD ONE YOGA?