心脑血管疾病呈现低龄化 代表建议领导不要给下属太大压力
心脑血管疾病出现低龄化趋向,全国人大代表张澍表示,第一个首先饮食习惯,再做一些比如游泳啊,比如说爬山登山之类的运动,另外就是如果你当领导,一定不要给你下属太大的压力。有专家表示,太大的工作压力可能导致一系列心理疾病,其中最常见的是抑郁症和焦虑症。寻求亲朋好友或专业心理咨询师的支持也是很重要的,他们可以提供情感上的支持和理解,帮助我们更好地应对压力。