看90分钟恐怖片相当于步行30分钟!心跳速度与热量消耗有关
英国威斯敏斯特大学的研究小组近期通过一项有趣的实验发现,观看恐怖片能够显著消耗人体热量,从达到类似步行锻炼的效果。在这项研究中,研究小组不仅监测了参与者观看90分钟恐怖片期间的身体热量消耗邀请了10位受测者,在影片播放过程中详细记录了他们的心跳速率、氧气摄取和二氧化碳排出率等生理指标。在选择观看恐怖片减肥时需注意自身心理承受能力,避免产生不必要的心理压力和负面影响。