睡前玩8分钟手机 能让身体兴奋1小时!还会“变丑”
睡前必须玩半天手机,是很多人尤其年轻人欲罢不能的习惯,其中的害处也讲了很多,现在有了新的研究成果。美国一家睡眠评估平台对2000多人进行了一次睡眠数据调查,结果发现,78%的都有报复性睡眠拖延症,也就是故意拖延睡眠,去做一些不重要的事情,表明工作和生活的平衡性非常差。虽然目前很多手机宣称具备防蓝光、护眼功能,但终究只是辅助措施,并不能从根本上消除对眼睛的刺激和伤害。
睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时 或导致生物钟紊乱
在现代生活中,许多上班族都视睡前躺在床上的手机浏览为他们一天中最宝贵的放松时刻。这种习惯却可能带来一系列健康问题。我们应该注意平衡手机使用,保护眼睛和睡眠健康。
睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时:严重影响睡眠质量
如今很多人都喜欢睡觉之前躺床上刷手机,尤其是上班族,会认为这是一天之中最重要的放松时刻,迟迟不肯入睡越玩越睡不着。据央视最新节目中的眼科医生介绍,关灯看手机对眼睛非常不利,会损害分泌泪液的细胞,易出现眼睛干、疲劳等症状。睡前过度使用手机,会使人出现入睡困难、入睡时间延迟、睡眠质量下降等问题。
HMD官方确认将公布令人兴奋的消息 可能是新款3310
一名员工在HMD官方Discord服务器上发帖称,HMDGlobal将在明天公布一些令人兴奋的消息。HMDGlobalX平台的官方账号确认了这个消息的真实性,并表示将推出全新的诺基亚品牌手机。我们将继续关注并及时向大家报道最新动态。
iOS 18将是苹果史上升级最大的手机OS:让开发者兴奋
MarkGurman爆料,苹果公司内部将iOS18视为史上升级幅度最大的操作系统,该系统将在6月份发布,会让开发者感到非常兴奋。苹果在iOS18内集成了全新的人工智能,它将被应用到Siri、MessagesApp、iWork、Xcode之中。对于消费者来说,从现有的智能语音助手与大模型结合的案例中我们能清晰地看到,大模型能力的融入,解决了用户和语音助手之间不能自然对话、无法随心所欲交流的大难题。
百万翡翠失主:是父亲准备的婚戒 失而复得倍感兴奋
1月5日,广东佛山发生了一起价值百万元的翡翠戒指意外掉落河沟的事件。当地组织了多日的打捞行动,经过三天三夜的努力,终于在1月8日找到了这枚珍贵的翡翠戒指。虽然戒指上沾满了污泥,但除此之外并无其他损伤。
李彦宏:大家对AI大模型的兴奋点错了 自己着急
快科技12月16日消息,百度李彦宏发言指出,这次大模型技术浪潮是AI过去70年从来没有过的事情,是完全不一样的机会。李彦宏称:这次不一样之处就在于它的通用性,没有教过的它也能学会。有了这个特点后,当你有一套基础技术能够非常领先的时候,它在各种各样的场景都能够迅速做出有价值的应用来。”李彦宏指出,全社会焦点都在大模型本身是错误的。我看到媒体、社