起床后哪种做法更健康?12月12日蚂蚁庄园今日答案
12月13日蚂蚁庄园今日问题:起床后哪种做法更健康?这是一道生活小常识相关的问题,那么起床后应该怎么做呢?一起来看看正确答案和解析吧。12月13日蚂蚁庄园今日问题:起床后哪种做法更健康?正确答案:晾一晾被子答案解析:起床后不要马上叠被子和整理床铺是随手把被子翻转,晚上贴身体的那面翻过来,将门窗打开通风透气,使被子上面的水分和化学污染物自然散发,待洗脸刷牙早操锻炼后,再整理床铺,叠好被子。保持室内通风:早上起床后,要打开窗户通风换气,以保持室内空气的新鲜和流通。